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13 beneficios de una vida sexual plena

Por: Hercilia Ortiz 01 Dic 2015
En el Día Mundial de la Salud Sexual te decimos cuáles son los beneficios de una vida sexual plena. Para que te pongas a festejar por tantas ventajas.
13 beneficios de una vida sexual plena

El 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud sexual, para conmemorarlo consultamos a Eusebio Rubio-Aurioles, Doctor en Sexualidad humana y Director General de la Asociación Mexicana para la Salud Sexual, A.C., para que nos dijera cuáles son los beneficios de una vida sexual plena.

13 beneficios de una vida sexual plena

  1. Aumenta la esperanza de vida.

  2. Mejora la salud cardiovascular tanto en hombres como en mujeres.

  3. La actividad sexual también puede reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata y seno.

  4. Mejora la respuesta inmunológica.

  5. Mejora la calidad de sueño.

  6. Disminuye la depresión.

  7. Tiene un efecto benéfico en la apariencia de la piel.

  8. Las personas que tiene mayor actividad sexual se ejercitan con mayor frecuencia.

  9. Disminuye la endometriosis.

  10. Favorece a la fertilidad

  11. Alivia los cólicos menstruales.

  12. Se asocia con partos más fáciles.

  13. Disminuye el dolor crónico.