Nuestros sitios
Compartir

Equivocaciones al cepillarte los dientes

Por: Mujer de 10 01 Jun 2017
Para que puedas mostrar tu sonrisa con seguridad, necesitas asear tus dientes correctamente. Aquí te diremos las más comunes equivocaciones al cepillarte los dientes. Equivocaciones […]
Equivocaciones al cepillarte los dientes

Para que puedas mostrar tu sonrisa con seguridad, necesitas asear tus dientes correctamente. Aquí te diremos las más comunes equivocaciones al cepillarte los dientes.

Equivocaciones al cepillarte los dientes

La limpieza y el cuidado de tus dientes no influye únicamente en cuántas veces los cepillas, sino también en los siguientes factores; tres de cada diez personas saben cómo cuidar sus dientes.

Comprar un cepillo inadecuado

Te recomendamos este video

No se trata de elegir el cepillo que está más bonito, es lo peor que le podemos hacer a los dientes. Debes adquirir un cepillo que tenga el mango de goma, así podrías sostenerlo con firmeza.

Tampoco busques un cepillo con cabeza larga porque éste impedirá limpiar las áreas profundas. Y olvídate de los cepillos duros, esos sólo desgastan el esmalte de tus dientes; opta por semiduros si tus encías están en buen estado o suaves si tienes problemas en ellas.

Usas demasiada pasta

PUBLICIDAD

El exceso de pasta no nos asegura una limpieza completa; odontólogos aseguran que con utilizar una porción pequeña de pasta dental sin necesidad de cubrir todo el cepillo es más que suficiente.

Humedeces el cepillo antes de usarlo

Tenemos la costumbre de mojar un poco el cepillo antes de colocar la pasta; lamentablemente éste es uno de los errores que más nos afectan. Lo ideal es cepillar nuestros dientes en seco para que la pasta no haga espuma innecesaria. Así que no creas que entre más espuma tengas, mejor los estás cepillando.

Nunca limpias tu cepillo

Una de las reglas más importantes es limpiar tu cepillo después de utilizarlo, si no lo haces sólo permitirás que habiten bacterias en él y las introduzcas a tu boca cuando vuelvas a cepillarte. Pero eso no es todo, también debes secarlo perfectamente sino la humedad que se genere puede provocar el nacimiento de bacterias.

No usas el hilo dental

¡Que nunca te falte hilo! Siempre úsalo, te ayudará a prevenir infecciones y que se acumule comida en los espacios entre los dientes. El mejor momento para usarlo es antes del cepillarte.

No tienes los cepillos especiales para ortodoncia

Si éste es tu caso debes utilizar un cepillo dental especial, no uno normal porque sólo podrás lastimarte y suficiente es con la presión que provocan las ligas. Siempre carga con hilo dental, es esencial.

También lee: 

Cómo conseguir unos dientes blancos. 

¿Qué pasta de dientes debo usar? 

LEE MÁS CONTENIDO