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¿Cómo extraer, almacenar y congelar la leche materna?

Por: Hercilia Ortiz 14 Dic 2016
Si tienes mucha leche o tu trabajo no te permite estar con tu pequeño, deberá aprende a extraer, almacenar y congelar la leche materna. Estos […]
¿Cómo extraer, almacenar y congelar la leche materna?

Si tienes mucha leche o tu trabajo no te permite estar con tu pequeño, deberá aprende a extraer, almacenar y congelar la leche materna. Estos son algunos consejos:

¿Cómo extraer, almacenar y congelar la leche materna?

  • La leche materna se puede extraer de forma manual o con la ayuda de un extractor eléctrico.
  • Se puede almacenar en recipientes de plástico duro o vidrio, o en bolsas diseñadas especialmente para este fin.
  • Se puede conservar a temperatura ambiente, en el refrigerador y en el congelador.
  • 6 horas dura a temperatura ambiente.
  • 3 días dura en el refrigerador.
  • 3 meses en el congelador.
  • Para descongelarla, deberás pasarla del congelador al refrigerador una noche antes de dársela al bebé.
  • Para quitarle lo frío, pon la botella bajo el chorro de agua caliente o a baño María.
  • Jamás pongas a hervir la leche materna.

Más consejos

Si deseas tener más información y consejos sobre el tema, descarga desde tu celular, la aplicación gratuita de lactancia materna APROLAM, GUÍA PARA LA LACTANCIA MATERNA, pues allí encontrarás consejos para mujeres trabajadoras, con dos o más bebés, así como posiciones para alimentar al bebé, formas de limpiar los senos y mucho más.

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