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¡Ocho ideas que mejorarán tu vida!

Por: Diabetes Juntos x ti 06 Ago 2015
Enfrenta los retos de una forma positiva
¡Ocho ideas que mejorarán tu vida!

Seguramente alguna vez has pensado que algo le falta a tu vida o que no entiendes por qué te pasa tal o cual cosa. Todos nos sentimos así de vez en cuando, pero la diferencia entre dejarse vencer o salir adelante es imprimir un poco de alegría y cambio a la vida.

Lo anterior se relaciona con la creatividad. Si tú le imprimes un poco de ésta a cada aspecto de tu vida: familia, trabajo, pareja, etc., seguro podrás resolver los conflictos de una manera diferente y llegar justamente a lo que deseas en tu vida. Aquí te presentamos algunos tips para lograrlo:

  1. Nunca digas “eso es imposible”

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    La mente es un imán poderoso, si ella dice no se puede, seguro no podrás, así que evita frases como “no puedo”, “es imposible” o “nunca haría algo así”. Revisa tus prejuicios y haz un análisis de las razones por las cuáles piensas como lo haces, luego, cuando se presente un conflicto, piensa en una forma diferente de solucionarlo, que se aparte un poco a lo que convencionalmente harías.

  2. Cambia tú

    Si haces lo que siempre has hecho no llegarás más lejos de lo que has llegado. Lo anterior quiere decir que las fórmulas viejas siempre nos llevan al mismo lugar, por ello debemos inventar nuevas formas. Por ejemplo, si sientes que la gente a tu alrededor no cambia su actitud, es momento de que tú cambies y evoluciones, cuando eso suceda, los demás te verán distinto y te tratarán diferente. Si ves tu Diabetes como una oportunidad para mejorar tu vida, todos a tu alrededor la verán de la misma forma.

  3. Investiga e infórmate

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    Para encontrar soluciones a lo que te afecta, es necesario que conozcas bien el problema. En el caso de la Diabetes es igual, en la medida en que conozcas qué es y cómo afecta tu cuerpo encontrarás las formas adecuadas de controlarla sin pensar que se trata de una tragedia.

  4. Ponte plazos para “rendir cuentas”

    ¿A quién? ¡A ti mismo! Ponte una fecha límite para lograr un objetivo, por ejemplo, si deseas comenzar con un deporte, decide el día de la semana en que comenzarás y pon todo tu empeño en lograr tu meta. Luego felicítate por aceptar el reto y enfrentarlo.

  5. No clasifiques

    La mayoría de las personas tiende a etiquetar a otros por su forma de comportarse, esto nos priva de la posibilidad de conocer nuevos puntos de vista. No pongas etiqueas para las otras personas ni para las situaciones, recuerda que la rigidez de las palabras se asocia con la rigidez para ver las cosas.

  6. Mira tu vida y reflexiona

    Despójate de ti mismo y mira tu vida como si fueras otra persona ¿realmente va tan mal o si la ves de otra perspectiva cambia todo? En ocasiones tendemos a magnificar los problemas, pero si los miramos desde fuera, podemos encontrar una solución ¿no crees?

  7. Pregunta

    No temas a la vergüenza, a veces las preguntas “tontas” son las que permiten entender en profundidad cómo funcionan las cosas, así que la próxima vez que te encuentres con tu médico, saca todas tus dudas y si es necesario, anota las respuestas.

  8. Propón

    Siempre es mejor tener varias ideas y proponerlas que quedarte callado. Tal vez no todas sean brillantes o sugieran la mejor solución, pero en medida que las dices, pueden enriquecerse con la mirada de otro, ya sea tu médico o algún miembro de la familia.

¡Recuerda que a veces es mejor cambiar el camino para encontrar nuevos e interesantes lugares!